Rape con almejas.
Ingredientes para 4 – 6 personas:
En una sartén, se pone el eceite, se rehogan los ajos fileteados y el pimentón, a continuación la cebolla y el pimiento, cocinar 5 minutos y añadir los tomates partidos a la mitad, si pelar.
Dejar pochar bien y añadir el cubito de caldo, irá disolviendo lentamente a medida de que termina el sofrito. Mientras, hervir las gambas y los mejillones y en una pequeña sartén, rehogar las almejas, hasta que abran.
pelar las gambas, los mejillones y guardar el agua de la cocción.
Al sofrito, se le quitarán las pieles de los tomates que ya se habrán desprendido, ligar bien con el resto y añadir el vino, luego el rape troceado, las gambas y los mejillones y las almejas con el jugo que saltaron al rehogarlas, cocer a fuego lento durante 10 o 15 minutos, añadir el estragón y se le puede ir añadiendo el agua de la cocción, si queremos aclarar el sofrito. y buen provecho
Marcos Benítez Leiva
Fecha: 19 febrero 2.007
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Guía de transgénicos 2.008 GreenPeace |
Webs de interés |
| Historiacocina.com |
|
deportes92.com Actualizado 25/08/2008 Antonio Benítez Leiva |